Cominciare bene l'anno nuovo?
Disintossicasi per non arrivare stanchi alla primavera.
Leggete il seguente articolo.
Direi che 30 ml di acqua per ogni kg di peso corporeo al dì, considerando anche il fatto che è inverno, se si fa o meno sport, se si suda tanto o poco, può essere un miglior metro di misura.
Per il resto... consigli che da sempre diffondiamo.
http://www.greenme.it/vivere/salute-e-benessere/10499-gesti-quotidiani-disintossicarsi
Disintossicasi per non arrivare stanchi alla primavera.
Leggete il seguente articolo.
Direi che 30 ml di acqua per ogni kg di peso corporeo al dì, considerando anche il fatto che è inverno, se si fa o meno sport, se si suda tanto o poco, può essere un miglior metro di misura.
Per il resto... consigli che da sempre diffondiamo.
http://www.greenme.it/vivere/salute-e-benessere/10499-gesti-quotidiani-disintossicarsi
Nessun commento:
Posta un commento